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材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量。, I4 ]  p. G/ c# T: R6 N
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做法：
0 I3 D; d4 ?* U! W8 z$ j1、准备材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量；海米用清水冲一下，泡15分钟；
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2、冬瓜去皮去瓤，切片备用；
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2、热锅热油，爆香姜丝葱末，加海米炒到稍变色；* W3 C0 m; l+ D, T

- O& T# y) e/ j* K: Q+ ~) c3、加入加入冬瓜片，翻炒均匀；
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4、加入泡海米的水，焖10分钟，到冬瓜片透明就可以了；6 W  M% L9 X: y% Z  _
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5、出锅时淋麻油，盐调味。
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% F3 `+ L3 y9 C/ S( p5 q! Y简单之极，异常美味。
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冬瓜清火利尿，这个汤夏季做比较合适。成本也不高