用料:西洋菜300克,皮蛋一个,熟咸鸭蛋一个,瘦肉约50克,大蒜3瓣,葱、生粉少许;
. R; c5 h7 M m6 c9 k
, W+ l7 _; u! S' P
# \* N8 v6 E( F/ ^+ d1 U+ n
做法:
$ i6 |/ u2 }2 k# i# I
4 k) ^ J' Q6 n& W1 c( A1.将西洋菜剪去下面的老梗,择洗干净后沥干待用;皮蛋与熟咸蛋去壳后切成小丁;瘦肉剁碎成肉末,加入少许生粉与盐抓匀;大蒜拍松去皮后切成蒜末,葱切成花;
, F; w6 y1 O/ Z" F$ N
( p+ B6 U8 S. C! H5 I
2.起油锅,放入蒜末煸出香味后下入肉末与皮蛋丁,炒至肉末变色后加入两碗水,大火烧开后转小火煮至锅内汤呈白色;
3 i$ `; t* C$ R. a. K
( o9 {) J7 T9 i0 D3 F3.下入西洋菜与咸蛋丁,大火煮两分钟左右,再加入少许盐,撒入葱花;
, O8 X. _- |7 t+ d# [& f! `. f
. k/ A/ G. Y5 O' C4.取少许生粉放入碗中,加入少许水,调成湿淀粉,倒入锅内,推匀即可.
I/ L0 \+ f1 A* y9 m5 m4 J
# U; ~0 Q* g- C) X4 k T" [
/ I0 n- {6 d# U* @' u) u. d( L
2 {* m" O: O; Y, m3 h9 ^4 Q
; T- I6 v' s* z
& w) N% g! g" A8 D) X7 ~
2 U6 I8 m9 |5 A- K, e" Z3 `
& b4 q- N, K$ U
8 o: @; w: @5 ` c/ V) k: t. J: S2 C6 c- H9 C9 _
+ R5 a5 m0 [% s) y2 F( y% \
6 |8 ?. U0 {9 O* H/ D2 y
- ?5 j x/ ^$ j( q& ^$ D8 f3 i8 P- ~5 O5 W, C; Z$ }# N7 b
. S6 a7 R: o8 W* c2 u: m u
5 |! S4 [1 m! |- e: [ {
7 p, j y0 ^$ f) M# n( ], o4 Z. l, i- C2 d e- W S
$ x/ M9 V% r' H8 _
2 i& Y; ?0 ~5 W" |" H1 y
小提示:
3 D, i* z$ T8 i) p0 S7 q L% w/ n
8 w$ P, J3 A7 F, _ S1.我买的是熟咸鸭蛋,如果是生的要先将其蒸熟;
( r" F% o1 m6 c5 z! F2 W8 R7 u' \1 r4 I" N
2.因咸蛋中有盐分,所以加盐需谨慎;
% @1 u7 a6 Y( w" {6 Z8 {9 V( S
) c+ l' N% D9 c3.湿淀粉可调得稍为浓一些,这样勾芡后汤汁会比较浓稠,如果不喜欢可以不加.
6 P1 ]1 X( L5 j! E+ o
) c# Q$ Y9 G) K, q4 `