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[热菜] 孔雀开屏鱼

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孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼 * K8 Z) {& \1 ]3 ^$ i
材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)  " T9 E  i5 c1 ?, p0 G5 g0 i) }8 `

7 l. T. Y% v& _- N- h调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)

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1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。
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2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状.
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3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。
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& [* Z" ^. K- }! \& a2 O' ^4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
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6 T8 C1 W+ j9 B* ~  l+ F- E- l5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。4 I  a/ l5 z$ J, ?
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厨神贴士  8 C+ L) [& c: B0 f9 ]& Z
1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。 / ^- ]" _& a8 z( ?4 C1 G
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2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。 $ d2 x, d& c4 s* v( a; x* X3 {1 v' {8 n
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3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。  
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+ m& @, q: j0 @8 N3 U4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。  : P- d% ]" n1 T# R2 ?

$ G2 M4 g* i2 Z4 x: |( \9 V! {5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。 / @( j, u0 I1 B/ r& H. N

( b3 M4 r  \- X! r制作诀窍:
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1,每段鱼条要宽度一样,用尖利一点的刀切才能切得整齐漂亮。 4 J1 b/ p% N) p: X7 x9 S' N
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2,清蒸鱼非常简单易做,但要想做得好,也需要掌握一些小技巧。一定要水开后上锅,旺火急蒸7分钟。 . ]. s4 Z( {) T$ Q5 T' H+ f
然后关火虚蒸2-3分钟。可请参考本博旧文:清蒸鱼制作秘决。
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% s& t2 ]8 w/ [9 x4 `3 I* G3,酱汁很关键。可以用李锦记蒸鱼豉油,没有蒸鱼豉油,可以用生抽加糖自己调一个酱汁。 # k4 J# s. k. d8 F2 m. F/ T
但是不要忘了最后要往鱼身上淋一点热油。
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很漂亮的蒸鱼。通常做鱼都是红烧,还没这样吃过。改天试试。

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造型很不错 不过做鱼不喜欢蒸的 没点油水 喜欢油水多点的

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