[热菜] 香菇炒薯条

香菇炒薯条的做法简单是美食杰孕妇食谱菜谱里的常见菜，香菇炒薯条口味属于，做法属炒菜类，但怎么做香菇炒薯条最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道香菇炒薯条吧~~9 p* t# x3 k$ b' Y4 g" T0 o: n2 f
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〖制作方法〗- s5 Q' V8 B' ~" ?$ i" @: z. e
备料：. L, u: S% N0 a5 y
马铃薯3个。香菇4个。青椒半个。老陈醋3大汤匙。盐少许。油1大汤匙。; l1 f. g. ?+ C9 D
过程：; ]1 Q& _& a# h9 B3 n: ?
1.将马铃薯切成略粗的条（炒出来会很香），将香菇的菌柄头去掉，切成薄片，青椒切丝。
- F  P8 S8 _; M$ \. R$ _1 ~2.在平底锅中倒入色拉油并加热，将香菇炒透。
/ y6 w) C7 g( h7 U. e0 M6 |! W1 I3.加入马铃薯，撒盐翻炒透，再放入青椒略炒，装盘后淋上老陈醋。9 S6 h* x" n/ _% r. ~
〖营养分析〗
1 y$ C$ D6 h/ S- X$ k香菇：含有丰富的食物纤维、维生素B群（防孕吐）。如果将它制成干货，则会大大增加了促进钙吸收的维生素D。) p5 Y" H3 V! o0 u
马铃薯：含丰富的维C。由于被淀粉包着，虽然被加热但却损失很少。维持盐分平衡的钾的含量也很多。
$ Y$ \" a% A- K9 `8 ^" |5 ]青椒：含有丰富的维C。