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小 发表于 2006-9-18 20:18 只看该作者
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酱爆鸡脯丁
- ?5 l: b( [+ j, Z, p4 ]& b3 ~4 @+ h图 片:
8 t7 |; Z) }3 ?0 i- ^ - d# P+ J3 m6 C
·配 料:7 n/ v# z) o `; n, ~6 y: P
母鸡 小脯肉(200克)、黄酱(50克)、鸡蛋白(1只)、黄酒(50克)、白糖(20克)、味精(少许)、菱粉(50克)、菱粉(50克)、麻油(少许)。
! E* T+ t, |, ]8 u·特 色:/ A6 H" f7 P0 O0 u
色金黄而明亮,鸡丁鲜嫩而有甜酱味。1 m8 E6 r( I1 j
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·操 作:
5 a* g L* \6 G9 t一、将鸡脯去筋,切成半寸丁,用打散的鸡蛋白抓一抓,再用湿菱粉抓一抓。 ) `0 Q2 y. h- t1 f
二、开温猪油锅,将鸡脯丁放入划至五成熟后,倒入漏勺,滤去油。
: n! r |9 N# J; j! g: J三、用原热油锅,先下黄酱略炒,再加白糖略炒,使糖和酱融合,即将酒、味精、麻油加入,再炒至糖酱分离并呈金黄色时,迅速将鸡丁放入,颠翻几下,至糖酱裹上鸡丁即好
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