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金沙苦瓜

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金沙苦瓜

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配料:苦瓜一根,咸蛋黄4个) \) [1 F8 [' l( B- Y! n" q
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苦瓜切条,蛋黄捣成泥状备用,锅内油烧至六成热,下蛋黄泥,待全部起白泡时(如下图)倒入苦瓜7 Y, e2 i: w8 g8 B& m

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由于咸蛋黄有一定的咸度,所以放盐时可以比平常用量略少一点,
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  _1 q. a7 h0 t* L, |3 M% ^' Y/ T0 |再放入半勺鸡精,若不喜欢吃苦味的可以炒5分钟以上,我炒了六分钟左右,出锅后很浓的咸蛋黄香味,苦味很淡,吃惯了干煸苦瓜的可以换换这种口味!
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