京酱菠菜
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7 V4 U8 G$ _7 m1 Q/ J& b: y+ e原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
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- o1 }' N# g7 x- v* `2 [做法:
8 x* ~9 v/ x) k, Z+ R, D$ T1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
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( H# l" Z8 {9 f3 Z ?5 @: f' A2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。
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4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。
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( s6 |! z5 L2 ^# `- k5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。
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6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
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3 a8 e5 M/ V4 R4 E7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。
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" q% W; M$ i0 G2 l3 y3 m小贴士:
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1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。
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2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。
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