蟹子鸡肉卷(全程图)
8 { g$ J* ^" N$ m& { h: F O! M; V准备原料: 鸡脯肉、蟹子、紫菜
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用刀剔除鸡肉的白膜~7 y+ j# {1 e# T! i
) |6 [+ D! s9 p+ r4 U+ c2 `这里需要看清楚鸡肉的纹理~ 4 y' V* L M* ~+ R
纵向放置,从中央向下切大约一半深,放平刀,从切口向外侧左右横切,就像一个倒着写得“T”字,然后将鸡肉摊开放平..
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将鸡肉用菜刀拍一下~
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取一片紫菜铺在鸡肉上~
* }$ \% L5 E- X7 O1 B8 @再放上蟹子,然后卷起来~~~~~~~~
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7 B) V; b7 ]7 g' v然后在外面再卷上一张紫菜~
2 w: |: }" E4 B) P) D% w) J5 c看看卷好的肉卷外侧~
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然后起火上锅~
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油加热至中温下锅,炸至表面酥脆后捞出.....
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1 [5 R2 ]. F7 H' b稍凉后斜切装盘.......... 开吃!
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