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材料
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3 Q+ k! z: {* p& u) n3 A- Y5 T 猪肝250克、笋1根、芹菜3棵、胡萝卜半根
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% F/ m8 J( T! |. z 调味料
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7 a% n" H4 m/ k+ ~5 ]4 r) @' j- | 酒1大匙、蚝油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、芡汁半大匙
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$ c! G+ N. Q) ?3 w) N/ y4 o2 \ 作法
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) B; o* v0 i- W' | 1.猪肝切厚片,放入加有1大匙酒的开水中汆一下,待猪肝变白时捞出,浸入冷水。
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2.笋先煮熟再切片;芹菜洗净、切小段;胡萝卜去皮,煮熟再切片;将所有调味料调匀成综合调味料。
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' v/ x& N6 `8 G- c+ u f$ { 3.用2大匙油炒笋片、胡萝卜片和芹菜段,接着放入猪肝同炒,然后淋入综合调味料,炒匀即盛出。
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3 a2 [- R+ [, p0 z; @ 重点提示
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- \+ P4 j _& _' O |/ C 1.猪肝切厚片,这样比较有弹性,切得太薄一煮就缩反而会变硬。
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3 y4 a* Q: N( c/ J' I 2.汆烫猪肝时,要多翻动,用手按猪肝片中间,若没有软软的感觉就表示好了,立刻冲冷水可快速降温,保持嫩度。