推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)
: M$ f+ E9 k# b' R这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 7 p) q6 H# {# n1 t
9 |2 ^6 D- [! b! w% G5 |7 W) O2 a
, x9 V# Y7 j* h# z$ p

# F) W' U5 W* A. y准备时间:
          8分钟  R" ]1 \4 m7 G
烹饪时间:          6分钟7 d0 _" K  A2 c3 k4 m. M" a! X
量:
                  3人份  ; w: [3 f& B, f* |* v% r1 \
, j6 g6 D8 g# \1 A# v

! H6 a! M  `% P( j0 t4 w1 M! Q' u& d材料
& N' a1 D" ~, G: m9 Y  a
皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝
5 z( B/ W) a& Z香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
' Q' j7 v1 b, r( {) A西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝' C: ?2 g% F  |" Y, J8 K. {4 M. A' o
 (salt)
. _: W7 j* W) y9 V/ b. q3 p" z
 (sugar)$ b8 n% S! F$ t/ J
麻油
 (sesame oil) 少许   R! U5 n/ }8 Y
0 R, |( a% K: B3 R% Z. n
做法
 : d) ~8 r8 L( t) w) T
1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;5 |  v) {$ h' i0 Q2 b
2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;3 j; b& @# ?7 ^  g. w* [! A
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。& J. A& X) ?( w5 S, T
具体制作过程  ; U2 r) I0 N  _  J

- y# k$ p; y& K6 y/ j  T, b
& S4 Q4 D5 V- Z/ p: z0 tA. 
材料
0 z0 F& P' G$ q; w  o! t. \/ y6 k2 |B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
3 Q' `* h6 N' k- O$ Q% W, dC. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软7 K* ~' \+ P$ u  N- h  L
D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
, A0 E, p" i8 I' K
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

+ R9 h: A! u* R2 _' P  h8 K4 S1 A5 [& C( M- s5 R4 M
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

图文并茂啊!8 A$ G  F8 b# H: T0 N$ W5 x- ?
说的很详细,有机会自己试试!
' t2 s, A7 m0 H1 \& s% F1 k不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。$ Z7 \. D+ L' ^/ w0 _/ ~1 @
感谢下。辛苦了~

TOP

就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 14:55