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[主食] 豆腐豆瓣鱼[12p]

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豆腐豆瓣鱼[12p]

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0 L7 \# d( x% v+ L$ T; k原料:
6 U/ w8 }8 V4 E鲫鱼2条,豆腐,大蒜,姜,豆瓣酱。
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做法:
8 Q7 M! H+ M& G- V! T1、鲫鱼杀好,洗干净,杀鱼的事情交给卖鱼的师父了。在鱼的背部轻轻的划几刀,不要划太深哦,我这个就划深了点了。
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2、起油锅,油要足够的热,把鱼身上的水份擦干净,以免炸的时候溅伤自己。如果怕溅到的话,用漏勺把鱼轻轻的放下去。记得鱼下锅前,油温要足够高,然后关小火,下鱼。  K' L+ W9 Q& |4 \" i
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7 }9 ?4 N) [1 U/ n! \5 d% @3、鱼下去后,开中火,炸鱼。鱼先不要翻身,定型后再翻身,大概炸个5到6分钟,用筷子插一下,能轻松插过就可以了。然后开大火,30秒后捞出,为了是大火逼鱼的油出来。
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4、大蒜,姜,切末。0 q0 d+ r& |+ M0 b* r

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5、锅中留少许底油,放蒜末,姜末,煸炒,然后放入郫县豆瓣酱,加点白酒煸炒。9 v5 B( X# U$ X; x! u3 R1 s
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6、倒入开水,放点糖,加点醋。' w4 S  Z% E8 h. u1 @

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7、倒入炸好的鱼,大火烧个2分钟。( C; q' ^& h7 Q
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! O3 m+ E. T& F" @' p& X3 H8、倒入切好丁的豆腐。. A, x8 ]& _" l' h
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9、慢火再烧个4到5分钟,大火收汁就可以出锅了。
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/ [3 q, m9 K) s% \$ x- ]2 o10、豆瓣酱是个好东西,如果有些喜欢吃咸点的话,可以稍微加点盐,原则上有豆瓣酱了就不需要加盐了,做菜自己把握,不要太拘泥某个人的菜博或菜普。( v* L6 c$ a: e- r, E0 f
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-28 19:50

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豆腐熬鱼,没试过,回头弄一条尝尝,也许别有风味

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还没吃过这个做法的.楼主很详细的介绍做法.让人可以比较容易学.看来楼主还是个有心人啊.我们广东这边比较喜欢清蒸.

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很有营养的一道菜.
4 L  G, L- ?: t能做成麻辣的就更合本人的口味了.吼吼
, g; ~8 B+ C- @4 D5 |5 {6 [  E支持/

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收藏起来,买来鲫鱼尝试一下,应该味道不错

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