LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
; f# F* B7 m# y. s8 p2 g; |

6 l4 U# V% A2 `原料
: _# h6 Z/ y9 h4 u 猪大排(约2厘米厚)4块 : ?/ c. y w( n9 u x/ i
精盐、粗胡椒末 各1小勺 0 f. ] i: i: d( M+ s( P, s9 c
黄油或菜油 25克 H* w0 a6 C" F
掼奶油或浓牛奶 250毫升 3 l0 ?+ N4 K( G, l
大蒜 2-3瓣 1 W! j9 x, @- ^. m/ q: y0 e
法式芥末酱 1-1.5大勺
; ?" ^6 E; o0 Q$ R 洋芫荽叶 2-3大勺7 b) E0 L, s: i7 W: H0 I8 s$ k
作法; {- p e+ `" ]# l% i! P
1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 ! o3 q* d% J# e0 |- x0 Z
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。
r9 A2 Y" P. ]. \8 { 3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。& n7 N A# s9 _* l( i# o2 q
配食
9 M& n( V: m/ V: t- i6 v' s 蔬菜沙拉,土豆泥。
3 j5 E/ E$ U- J: {8 p; U; U0 m. x2 e吃法; G' v+ n" \* n
肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。- X: K, P, }, H" H @8 ~0 j
特点, O4 d7 E+ t- p5 f- g9 _
肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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