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[热菜] 小魚莧菜

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小魚莧菜


: D" j! S7 _& T" ?3 L8 i  N$ p+ m% b: `
【材  料】
! V* ^$ h; [" _  J6 @# V& q
6 n. ]& u3 h) y吻仔魚 30公克 : X" {1 }1 L+ P! B) R' p
莧菜 200公克
( m( J7 ^- U5 t) G" H5 U蒜頭 1顆 ' j! l: `" M6 {' _6 s
薑絲 15公克
- A; m' B, n# D水 2杯 $ R; Q! L$ w" ?" D% P  e
太白粉水 適量
: |: i* A& W7 p6 |【調 味 料】 ! l7 Y( k8 X1 C& [) W5 Y9 c
0 h% k3 g8 n( m; L1 q; l
鹽 1小匙
( k/ i* ?) u" O0 i米酒 1大匙
0 a. w6 n$ i) U5 O; Q1 T香油 1小匙 & b0 o& `0 e8 k7 U: v- P( }- I4 x
! a$ Q; H$ O- C3 ?/ n+ k; w' P
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0 V% f. j- w) y. K6 s. Z
【做  法】
* Y$ n7 S, U' o6 U6 J$ w& C
3 K6 b: e/ g. j3 t1.蒜頭切碎;莧菜洗淨切段;吻仔魚洗淨汆燙去腥,備用。: B( e: {: V- v. v6 T1 e
# ?  N$ g% K7 P
2.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蒜碎、薑絲。. ~/ X  o1 j+ f% z8 ]! V! p
: m/ I! |/ y7 J5 v' k: p3 a: q
3.放入作法1的莧菜段拌炒,再加入吻仔魚、水2杯煮至沸騰。# D1 ~3 T: B/ z8 r: Y& Z: W, Y3 K

3 C3 ]6 N1 S+ M  n/ Y4.加入所有的調味料,以太白粉水勾薄芡即可。

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今天在早市看到新鲜的小银鱼,白白净净的上边都有一黑油墨亮的小眼睛,我看的有趣,可惜没问价也没买.

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