一来通过颜色刺激食欲,二来对吃蔬菜难嚼碎的宝宝而言,把蔬菜跺碎了方便他进食
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. ]0 P0 h* |" g9 M% T- w今天是菠菜粥
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先将白米加水煮,煮的差不多了,我加了几个香菇贡丸,这样会比较香一点
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- D( G2 X3 ]' i这个宝宝可以不吃,因为怕麻烦,所以连大人的粥一起都煮了
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! F7 d# ~' e( ~. B+ _' J2 A2 Y7 ^8 Z然后又准备了点肉丝
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还有菠菜,因为菠菜里面含有大量的草酸,所以要先焯水
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; \) r; Q) X" T, c1 j# j* N焯完水的菠菜凉水浸渍后,切碎
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粥煮的快黏糊的时候,放肉丝,
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9 f* c* u3 W. g) C等再煮个10 分钟, 就可以放菠菜碎了,然后加点香油和盐,
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/ q2 O/ Z8 k) w3 l再稍微煮个5分钟就可以了,
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一碗香糯,口可的粥就出锅了
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近一点
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小宝宝在吃的时候,只要不盛丸子和肉丝就可以了!
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