: m2 ^0 G8 w P: b' E& N 原料: 草鱼600克、洋葱1/2个,青椒1个,菠萝片100克、姜片10克。
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调料:番茄酱4大匙、白醋1大匙、酱油1大匙、白糖1/2匙、香油1大匙、生粉1大匙、蛋白1个、盐1/2匙、酒2大匙。
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* I t5 y+ d* K/ T9 N 洋葱,青椒切块。
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* B+ ?' g0 ], O) r: d: o! G3 I& g 鱼片用酒、蛋白、生粉拌匀。
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; K+ T( b+ _# ~0 v/ J热锅中放油,稍加煸炒。
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7 n8 F4 W6 r. n4 b l# P6 t- e炒至七分熟,放进洋葱,青椒。
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9 W' }9 K; Y9 h( Y) f0 I6 I然后再倒番茄酱。
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