! E5 \: W2 G4 q# D% W4 S
% j8 ]2 F D7 y- X# I 菜系:浙江菜
/ n; @+ j0 N1 A0 o$ D
色香味: 冬瓜白嫩,辅料鲜艳,入口鲜嫩无比。
# n3 A; c0 P9 H% B# t# j
主料:去皮冬瓜450克,面包150克,鸡蛋2个
4 t B/ k7 c0 ~/ k) C! U F
辅料:西红柿酱50克,菜油500克,(实耗75克),精盐、味精、面粉、白糖各适量
/ E9 I1 C7 Y7 H5 R5 n- n/ h
制作:
S5 |* l/ f4 A _: `
1)、先把冬瓜切成6厘米长、3厘米宽,1厘米厚的片用少许盐腌一下,使冬瓜滗出一些水,软一些;
" d G/ \# M# V8 Z5 l' V+ T 2)、面包弄成层,鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精,打匀待用。待冬瓜水分沥干,两面沾上面粉(稍厚一些),再在鸡蛋液里浸一下,然后,埋在面包层中,用于按一下,使冬瓜均匀地沾满一层面包屑;
" }/ |0 Z1 _) Q: U 3)、锅洗净置中火上,放油烧至六成热时,分别扒入冬瓜片,约炸2分钟,见呈金黄色时捞出,沥净油,整齐装在盘中;
. _+ [: a! S% }9 U3 p
4)、用另一干净锅放中火上,放油适量,倒入西红柿酱炒熟,添些清水,加白糖和适量精盐,搅匀烧开,浇在冬瓜排上即成。