推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

蛋白虾仁烩饭[多图]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

蛋白虾仁烩饭[多图]

配  料: 1、米饭一碗。
) u( |- V: K4 b; e2、虾仁约一两。
8 G. b2 p' q  |  i6 X' U& @8 _3、咸鸭蛋白三个,切丁。* E* W  ]  s) [* c  [% W$ d! O( ~
4、黄瓜约二两,切丁。0 s8 t1 K6 d6 B2 C/ z. J4 }6 e  S
5、甜椒半个,切小块。( @/ a  U6 e8 R) Z
6、蕃茄酱两大匙。
" j5 ~' q) W# A: I7、干红葡萄酒两大匙。8 ]0 O! i- ~+ l- g1 f' G
8、白糖一咖啡匙。' ^) M0 x; d5 r" s1 L- {7 k
9、淀粉一大匙放适量盐,加水竞成芡汁。+ u3 v2 f. L7 G/ u5 R0 e3 ~' v
10、葱两棵,切碎。0 b. u6 l* e% Z7 P- `& H' L
/ }7 t, b4 I& l9 A4 S6 T
操  作: 1、锅中放油烧至五成熟,放入葱碎爆香。
4 ]7 O" ~' A0 M
6 ~* p+ i( P# c4 l' k2 k9 p# g* e) J
2、倒入虾仁、蛋白、黄瓜、甜椒略炒。- L- h: H' C" r- N9 ~' \1 a: h

4 O' \/ {3 i  y  z1 g) Z% u# q9 R2 @3   加约半斤水,烧沸后放入蕃茄酱、葡萄酒、白糖。1 Q% f7 t, e' I

9 M# e* k1 f, S6 A: n( F+ ]2 x# l8 _
4  煮沸后勾芡。
; `: C: Q% o- W- q, c1 G$ x1 H$ a' w. ^. |. Y) g
5、搅拌均匀后盛起淋在米饭上即可食用。
0 T: {8 p$ F( W" {0 G/ y( t
5 p# q$ `  ~* t* ~+ ]
! r1 ~9 ~; y4 o2 r1 J3 t! K$ o. |( o- I5 x5 C, v7 G5 k
[ 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-1 10:56 PM 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

果然好菜,谢谢楼主分享!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-1 02:50