用料
4 g1 N1 c# l& @. j) f鸡脯肉 1片(200g)
" m6 t, I L4 A6 |) _# X5 W. O金华火腿 100g
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水发冬笋 100g
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干香菇 1个
! O0 ~4 g# P4 h! t' k绍酒 1汤匙(15ml)
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盐 1/3茶匙(2g)
6 a6 X; S! h* Q# B2 J鸡汤 250ml
: v @2 o( q% |% A- e4 ], _豌豆苗 50g
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大葱 1段
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老姜 2片
) p5 i, _1 M3 t z做法
! p9 [; C8 g0 n. @( P/ N干香菇用温水浸泡20分钟至完全泡发,再将根部切下待用。豌豆苗用水清洗干净待用。
5 g1 V* Z' R2 ^3 m" B( {( h( j将鸡汤倒入汤锅中,加入盐、鸡脯肉、姜片和大葱段,大火烧沸后转中火煮制20分钟,再将鸡脯肉取出稍稍放凉,再用手撕成长长的细丝。把姜片和大葱段拣出,鸡汤留用。
. y) R! C4 W8 v( ]/ G3 V. w* W金华火腿放入小碗中,加入绍酒,放入蒸锅中用大火蒸制7分钟,取出稍稍放凉,在同水发冬笋一起切成6cm长的细丝。
% W8 U. u( Z/ I1 N取一只小饭碗,将香菇放在碗底,根部向上,再分别将鸡肉丝、金华火腿丝和冬笋丝码整齐,并均分成3份,每3份为一组,贴着碗壁放入碗中,再将余下的金华火腿丝、冬笋丝和鸡肉丝填入碗中,并充分压实。
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碗中淋入少许鸡汤(约20ml),再将小碗放入蒸锅中大火蒸制10分钟。
5 X* [' X g/ Q最后将小饭碗倒扣入汤盘中,周围撒上豌豆苗作点缀,再淋入热鸡汤即可。
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小贴士
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2 T2 z& c7 D6 K& I: q, r! L鸡脯肉要煮得老一些,撕之前再用刀拍一拍,才会方便撕成又细又长的丝。
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家中如果没有煮成的鸡汤,也可用罐装鸡清汤或在水中加入适量的鸡精来替代。
7 G7 i$ r$ P5 r. a% P& `% U3 N还可将蛋清和蛋黄分离开,分别摊成薄薄的鸡蛋饼,再切成6cm长的细丝,一同码入小碗中,就是一道更漂亮的“金银扣三丝”。
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