原料:
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江团鱼3~~4斤左右、西红柿15个、蒜苗6`~~~7棵、
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" k0 t1 K0 V& {9 E& z. |辅料:
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$ f) J4 _9 T5 Y2 R6 m7 H9 `(1)味精、酱油、盐1/2茶匙、
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(2)猪油一碗(适中)
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(3)辣椒、香油或者豆腐乳
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详细做法:
4 q: h8 u) Y- G) r( l0 E6 g7 T1. 先将鱼剥好,洗干净,然后剁成块状(不要太大也不要太小)
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2. 将西红柿剁容,放入一小锅内
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3. 将蒜苗切成一节一节的不要太短也不要太长
+ j! R) M' Y6 _5 H" _% l& ]' W4. 将锅放在火炉上,先放入刚才的猪油,等待猪油高温的后放入剁容的西红柿,然后进行烹饪,大约6分钟后,放入味精、酱油盐少许,拌匀。
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5. 将锅盖盖上焖上1分钟,然后起锅。
) U) K) h k* y6. 准备吃火锅的锅子加上开水,放上猪油、味精、盐适中。然后把鱼放入锅里,加上切好的蒜苗,放在火上加热或者电池炉上加热。
' {& `) o6 Y7 z C9 s3 Y Z7. 特别注意:辣椒占水。 在小碗中放上香辣的辣椒干辣椒面(推荐超市中购买贵州干辣椒面),然后加入味精,盐、香油、豆腐乳。等锅里的汤开了后放一点在辣椒占水中拌匀即可。
& d9 U; a( v/ F3 G y9 v, t6 g8. 等鱼好了后,开始食用
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特点:开胃,简单、实用、便宜
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本帖最后由 robin4222 于 2008-8-13 17:40 编辑 ]