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人参鸡肉汤
原 料:5 ?$ W8 s/ N2 C; Q" ^
$ i4 h7 }* X% l6 E. Y- s# }! D! k老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。
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1 a* f3 y8 t) Y- D# H3 o做 法:
$ y% {' K4 _7 x3 y9 y7 p! m1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
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2、人参、淮山、大枣洗净;姜切片;葱切段。- q: K: u( \- @: N: O0 E
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3、锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
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# {* m2 o4 A% Q+ i) @特 点:
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& e. U \8 W! r' [1 \ Z人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。