轻轻的走过 2008-4-21 13:36
凉拌老虎菜
老虎菜是一种东北凉拌菜,一听菜名就给人“很好很强大”的感觉,其实是形容该菜爽脆鲜辣之味,一吃就能猛烈地刺激舌尖味蕾,让人食欲大增。韩晶说,老虎菜是用尖椒、香菜、皮蛋等食材凉拌而成,其辛辣生猛的味道,归功尖椒、指天椒和辣椒油这三大“功臣”kooH.^Q
烹制材料(三人份) 材料:糖心皮蛋(3只)、五香豆丝(206克)、青瓜(1根)、红椒(1只)、青椒(1只)、指天椒(5只)、香菜 (2棵)、葱(1根)、蒜蓉(1汤匙) 腌料:海天金标生抽王(3汤匙)、香醋(2汤匙)、麻油(1汤匙)、辣椒油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、 盐(1/3汤匙)0E'p_b,RQ
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-04/15/xinsrc_51204051508125001537722.jpg[/img].jRz'Q2iXC
1 将五香豆丝放入沸水中焯15秒,捞起沥干水待用。
L W%Wr6g'|
2 青红椒切细丝,指天椒切成圈,青瓜刨成细丝;香菜剁成末,蒜头剁蓉,葱切成葱花。,o|7OW_qro2o^
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-04/15/xinsrc_5220405150812375406524.jpg[/img]6J/V
dzr?K)O
3 皮蛋剥去外壳,用细丝线切成瓣状。
~I8wP%oP,jbVR
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-04/15/xinsrc_5220405150812734455025.jpg[/img]#g kB-DtO'JY$Y
4 取一大碗,依次放入五香豆丝、青瓜丝、香菜末、青红椒丝、指天椒、蒜蓉和葱花拌匀。j7p
V
WakT
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-04/15/xinsrc_53204051508121092708226.jpg[/img]"c(Ha0^pJ4lE
5 加入3汤匙海天金标生抽王、2汤匙香醋、1汤匙麻油、3汤匙辣椒油、1/2汤匙鸡粉和1/3汤匙盐拌匀
2Y;y w*Lsn
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-04/15/xinsrc_53204051508124682498527.jpg[/img]
_a*G3Nf\j'NP S
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-04/15/xinsrc_53204051508128282861828.jpg[/img]
}1\$aNpT%[YB
6 倒入糖心皮蛋与其他食材一同拌匀,腌制15分钟,即可食用。*f$G?z T
贴士
%XF^nko&X6^T
1、切皮蛋用线切,会让皮蛋的切口平滑,用菜刀切的话,则容易将皮蛋切得碎烂。
N?0bT4Ib
2、在老虎菜中放入指天椒,可提升成菜的辣味,不能吃太辣者可不放。 x$ufr9[-VS F/V
3、皮蛋质地细嫩,较易碎烂,应将所有食材凉拌调味后,才放入皮蛋轻轻拌匀便可。 /K bS!i x oN
4、老虎菜腌制的时间不宜过久,否则食材颜色会发黑,成菜味道会较差。