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查看完整版本: 韓式拌黃瓜

李渊 2007-12-29 19:32

韓式拌黃瓜

[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_1.jpg[/img]eY Q5t?qb

i/V+L"{bJ$J 難易度:簡單 料理時間:10分鐘 份量:2人份 熱量(2人基準)39Kcal2g(V3_ WU:f!g0x\

1f4h2gb1wHRj#A5O [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_2.jpg[/img]
A:L{N5q@m*D!y A)ic 'bKhm:u;Kiy;v,`Y
主材料
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h;O ? G P}TQ   黃瓜1根,洋蔥2個,豆苗少許
6m0o"z@:m-OJ5@]9g$h
2pl&h+Ulj   副材料
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;y$T0C8_hW D   糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,鹽半小匙
dU8];M}"} X*?B?6` fb2l8b
  調味料-辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙}8{%BV)e3f
T*\/Bf$C
  蔥花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙
R0D Q q1q1X L-b~2d9K$H1|y
  糖1大匙,少許芝麻,芝麻油1小匙
zO$O$MLq l
P ~%qw%Q%xd$S0AH [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_3.jpg[/img]'cP|X-C0P{
w"dtE+`._2Y`
 01.準備蔬菜
7OYf`??lE H|9RZ4Q1` o
  黃瓜切成薄片,洋蔥切片
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`T!q*m'HY   將水,醋,糖,混和鹽製成糖醋水o1PfO/xB9Q0z4Q
0{lAc rL
  把黃瓜和洋蔥預先浸泡10分鐘
h|,T ujX7U &|D"G,i3Gh |+]
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_4.jpg[/img]!x.O"v!dF k
1O+tV@'i n
 02.調味
r*gY0f_-wY)LX C;wA2`x'J.I*O
  把辣椒醬,辣椒粉,醋,糖,蒜末 O$}7T'T!b

Y,\{#J*V3p \F9FS   蔥花,芝麻,芝麻油混合而成t4qG4rN `0G

T)Um2SJ0Qk*H [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_5.jpg[/img])n+eX*JYP7G:H i|4X

B*@'K/S'G3j-r sd   03.攪拌cL0?m k]w:X

8fTgAwYK   把01裡準備好的蔬菜放到碗裡
.f+pS;l,B{J.X$U 1e8j.WW?
  加點水,放入豆苗和02的醬料攪拌在一起'U*G*q [k,nB{
PY!@ kS)K|5L
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_6.jpg[/img]8m,~ZuA9Ul&?
5YM7v5cY:]n-G(f
04.完成u C.gk$D G

L F:i0F v P   '即席韓國泡菜方法大公開!'
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L%t?o*t   把調味料和蔬菜拌在一起的辣椒醬這步驟 | wg`5c.S$h6@g9}
kLSe/e(n
  調味料和蔬菜要預先分開準備@j6`qa.^ \
?SH1}y6^*Fk2BY#W:I4G
  太早拌在一起的話會產生較多的水分/M'rG3LNY3o

/LSK1MkGR,o   這樣就不好吃了.

gaussou 2007-12-29 22:37

:excellence 太正点了,谢谢楼主,改明试下

boboy 2007-12-30 17:04

看了是很开胃的小菜,做起来原来这么简单.

nodowhy 2007-12-31 00:03

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