查看完整版本: 茶樹菇炒雞絲[6P]

茶樹菇炒雞絲[6P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/b0/3d/1195440_25422c.jpg[/img]
5B@V_N-UDr4Q!Mu
gGE3E5f 烹制方法：
"s4NlJr6_-g8e'a 主料：茶树菇 200克  鸡脯肉 150克  青椒 1个  红椒 1个_'K TBc
辅料：油 适量  盐 适量  姜 1片  鲍鱼汁 8克  生粉 适量  胡椒粉 适量  料酒 适量 G'ftuy#E~0V+f%T8e

p O6s
B6Md z N5ac
yV)iWQ ~t1C [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/51/e7/5629777.jpg[/img] N6c6meN(r @
i DMug
E
1  青红椒切丝，茶树菇放进烧开的水里焯一下水。
&@)gA3Iw/|v
J'r2r D[N6hP [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/54/e7/5629780.jpg[/img]
llr,?E9q[ 0V;p @h&`R@
2  鸡脯肉剔净筋皮，切成丝，鸡丝用油、盐、酒、胡椒粉、生粉调好味。姜切丝。
?q4WB$t7s+z2fJH'[q
#UTh5e j%E!f FX [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/57/e7/5629783.jpg[/img]
(d(u-aQ6E3A
'W PWh3V C0[ @ \ 3　热锅下油，放姜片，加入茶树菇，加盐翻炒。
o9T` @(ls7y:M+f+RU
#A(j'T_`3Z4k,@b [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/59/e7/5629785.jpg[/img] 5\4_"`)O%Z{
5q4|r_Qd"X
4  倒入鸡丝翻炒，可以加少许水，煮两分钟后加入青红椒。
L(L0HL8^-i Bs*qY0`-PRpb;c
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/5b/e7/5629787.jpg[/img] HZ)sOrX;G
1].\d8rO8q%c
5  加入鲍鱼汁翻炒片刻，.最后加入水淀粉炒两下即可。

这道菜做法不复杂，看着能挺好吃的，有机会做做。

这个才简单易学，已经给女儿做过了，很好吃感谢楼主分享

这道菜一定要学会做，具有健脾养胃、增强体质提高免疫力的功效，能消脂、清肠胃，有瘦身作用。

这个不错，容易学，简单。如果加一点干茶姑，可能味道浓点吧。