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s1005t 2007-12-23 15:54

香酥五花肉

[b][color=#000099]原材料:
OZ&Ve5X.]   五花肉(或者排骨也可以)
(L9O2^/V.lM)s(jW 配料:(Q1HH,Eb
  红苕粉(只要淀粉类都可以)、炸排骨粉(就是超市那种炸鸡翅或者排骨粉都可以)、芝麻、姜、盐、鸡精、糖、料酒。w K"T k$b6Q
步骤:
TXf x$DM(s3k7a   1、把肉洗净,切片(厚度根据自己的口味定,厚点会油腻点,但是太薄会比较没口感);`+}oH0z0iw ?S
  2、加入两片姜片、料酒5汤勺、盐跟鸡精少许、糖2两汤勺(喜欢甜味的可多加),腌制10分钟。(调料可根据跟人口味酌量增减)
mS$P~a5P{2D@#R%_%k [/color][/b]BNvHNji.I+_ K
[b][color=#000099]]P:}7CiI/`N
[img]http://photo14.yupoo.com/20071218/153958_1466352834.jpg[/img]Up.C~/C.kh7d!Z
[/color][/b]
vYzp\Q:\:@   3、把淀粉跟炸排骨粉对半掺均匀,再加入芝麻。(因为腌制过,怕太咸,所以对了红苕粉。其实就单一的排骨粉或者淀粉都可以)
(e!^'e5lN1V/}%Bf/O   4、锅里加入油加温至6成热。(把筷子放到油里会冒泡就可以了)"Ge8oV1h`-k8S
  5、把肉裹成粉入锅炸,改成中火,太旺会焦。
9Nm!u8KN.d [img]http://photo15.yupoo.com/20071218/153959_596302585.jpg[/img] C E^h]
  6、炸致金黄色,肉熟透后即可出锅。t8|!{5WeS2@
[img]http://photo14.yupoo.com/20071218/154000_1730231667.jpg[/img]4U2?!J#\RCwP
  我炸的时候加了点排骨,嘿嘿。。。
/I7fdn y d 口味:
4v-U'E;h6u-|f A$Fi   香酥咸甜,不太油腻。LqeQ"|'~
           为了省事,就直接搞成了香酥五花肉饭了,又是美好的一顿。/p*VB\5v.e
[img]http://photo15.yupoo.com/20071218/154108_1220248608.jpg[/img]9c bu7v7h`"k+u
           配上南瓜汤,解腻。
u5`bcdRL] [img]http://photo15.yupoo.com/20071218/153958_655809190.jpg[/img]

0010 2007-12-23 17:11

没人来,我先来支持下楼主,可是你现在发的不是时候,现在猪肉飞涨,我们穷都买不起吃饿,楼主能不能发一些野菜的吃法和可以食用野菜的种类~。~
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