xt1234 2017-7-12 21:13
玫瑰豆浆[10P]
工艺:其它工艺
难度:初级入门
人数:2人份
口味:甜味
准备时间:10分钟
烹饪时间:<30分钟
“玫瑰花含有丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,不仅能够改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口瘀合也有不错的帮助。是女性的美容佳品。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。
主料:黄豆60克
辅料:糖适量水1100ML干玫瑰10克
玫瑰豆浆的做法
1.准备好黄豆
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2.准备好玫瑰花
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3.黄豆和玫瑰加水泡一下
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4.泡好的黄豆和玫瑰清洗干净
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5.加入豆浆机内
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6.加水至中间水位线
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7.盖好,通电,选择湿豆功能
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8.25分钟后,豆浆做好了
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9.倒出豆浆,加入适量糖搅化
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烹饪技巧
1、黄豆加水泡发;
2、玫瑰取叶子部分,还可以搭配红枣,女性喝了特别好。