李渊 2007-11-15 07:21
素烧土豆
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20071114/16/3646665320071114163938015_000_640.jpg[/img]
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原材料::V5\o
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土豆、胡箩卜
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调料:
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姜、香葱、大蒜、大料、食用油、老抽、白糖、盐、鸡精g!L]*K"m5p-@x+MZ
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制作步骤:,h+I#BLC/|c
1、把土豆和胡箩卜去皮切小块,切记,土豆不用泡水漂去淀粉~然后在炒锅中先煸干水气。盛出备用。(图1、2))e7tpw }d
2、锅里热油,爆香蒜片,葱段和姜米,放大料翻炒出香味,加入适量的老抽和白糖,然后倒入土豆块和胡箩卜块翻炒至上色,加入适量的清水,加盐和鸡精调味,盖上锅盖烧至土豆和胡箩卜熟透就好了。
%W.w:J!O-l,P
(PS:这个做法也适用于烧制山药,芋头这类含淀粉比较重的食物~~喜欢辣味的TX还可以在炒料的时候加入干辣椒和少许干花椒~!很下饭的一道菜~!)8Jo^OZZ s]sF-C;EK
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胡箩卜~!?土豆~?!傻傻分不清楚~~