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limimi 2007-8-14 20:34

番茄水煮鱼

[size=4][color=Blue]番茄水煮鱼P%CPi,I/j0xa O

+d:`)X$P5{M s)ln'O;T2Y/x
想吃辣,+V2`$T `C?%@
  9l0e?l8s8[G
  但又不想太辣。h;W?2|$a ~J$np
  5f%^K\Jf0}
  想要一份清淡的感觉,|wz.O@v+Nk7L-T/W
   Z%Rq:_R.~0h
  但却很怀念椒香的味道。[/color][/size]
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[img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114525.jpg[/img]
Q,W$mv0D(@8@*| ~
/g!P riO MH [size=4][color=Blue]于是用了很简单的调料,sPQ5KMIQ D
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  让水煮鱼也变得清爽,
#J;S8yB%pmB   
Yg3@4d6E`^\e   即满足了想要的那份简单,
f|;M\'p   5L[7Ko Rx_\5J6kX
  也满足了唇齿间对麻辣鲜香淡淡的渴望![/color][/size]
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[img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114525.jpg[/img]~2XqM.d0d4R
/^)_%\O%vm1a
[size=4][color=Blue]用料:4sV E,aU$^/^
  3hU$[0r1?
  新鲜草鱼片,番茄,海鲜菇,香菜,蒜,姜,花椒,干辣椒,调味料
!f kZJ^V   
r)GD$? Q J-kI   做法:oxZ dr
  
x:C5Dq s$U0S2k   1)将草鱼片加少许盐,胡椒粉,蛋清,干淀粉拌匀,腌制5分钟
r:v?m"@!S}}*a5}-O   
Q Td;aQ   2)锅里加适量油,七成热将鱼片快速爆熟,盛起8E7b~J$IX
  n6I2@%fW`$Ej
  3)爆过鱼的油锅不用清洗,直接加入适量清水(或高汤),加入番茄片,海鲜菇煮沸几分钟,加盐,胡椒粉后关火,盛入大汤碗做为汤底,再将爆熟的鱼片铺在上面,撒上香菜(不喜欢香菜可以换成青葱)。/u {9Am;o
  "YRm)Suq5|j f g
  4)锅内重新加入适量油,将蒜,姜,花椒,干辣椒在锅里爆香,淋在鱼片上就可以了。[/color][/size] } R3O[oXs

kE6yn.m;X [img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114534.jpg[/img]

laomei1 2007-8-15 03:37

楼主这菜 可不可以加大辣椒量  本人喜欢吃辣的
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