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银耳荷包蛋[3P]

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功效：银耳荷包蛋中蛋不是鸡蛋而是鸭蛋u,wb!s9d Q^3`
。银耳，滋阴润肺，而鸭蛋，也是滋阴，清肺
Pk2X^+[^P? ，还能止热咳。再加上冰糖，和胃润肺，止咳化痰。 \Fq SHQ1W
因此，银耳、鸭蛋和冰糖这三者结合
3O_M'O/W,n ，这款食疗是针对咳嗽中的阴虚肺燥症状的。
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俗话说的好 药补不如食补 很多的食材对自己身体尤其重要
:h%@dD(z 养生很重要 身体不行了 吃什么都没味了
2]j[)n1Cx _$O 保重身体

我只吃过用鸡蛋做的不加银耳的荷包蛋啊，这个没吃过啊，下次我来试试

说心里话·这个口味真不适合我·不过感觉很营养.