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西红柿土豆炖牛腩[8P]

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+A)Ng X%h 难度：配菜(中级)        时间：1小时以上`K%rL dD'yo
主料5Y"K{})Gom8Cc-B
牛腩一斤        西红柿两个@a x*N]
V
胡萝卜一个        土豆一个3}4uk m|]{_
辅料
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QJ\@1h-Qg+C4W+b1~L 葱适量        姜适量 S d9i6h/}!O\)ssVem m
蒜适量       
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1. 牛腩入冷水锅烧开一分钟，焯水捞起，再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包，压半小时左右关火,pLJB%]R9k

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.a+A L$a0ZhD 2. 西红柿去皮，胡萝卜和土豆切滚刀块，大蒜和葱备好9v3KK ikqj

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!jyh [{9z8m P$a 3. 蒜拍成蒜蓉，葱切葱花，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里待用
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AuN-S;R1n&x 4. 点火坐锅烧油，先放入番茄沙司炒出红油，再放入蒜蓉翻炒，然后放入番茄块略炒
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5. 将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中，再加入胡萝卜和土豆块，一起炖，放入适量盐
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6. 大约半小时后，胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了]G2n4RO G
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3qY"lBnE/fQi 7. 用深盘装，上面撒小葱花即可。营养美味的西红柿土豆牛腩，看起来是不是很诱人呀？你也可以的，试试看吧！
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\:\!l'x0rU,O@|(@ 小贴士6gA2I~([*|)N
1.先用高压锅把牛腩加工半熟是为了省后面的功夫o;c-w%n
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2.番茄和番茄酱炒过会更香更酸更浓郁Ce9h-v)FZMTe
3.土豆和胡萝卜切小块，在最后半小时加入，免得炖的过滥不成形，汤也不够清爽
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z(LK 4.各种配菜的量可以自行斟酌加入，牛腩和西红柿的量不宜过少，这两样是主料，要加足才有味道

这是一道很有名的菜品啊 这样炖出来的牛腩 很容易淑兰

原来要高压锅啊:cry 怪不得我以前总是做的不好吃

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顿牛肉肯定是要用小火的，最好用上等的牛胸脯的肉，别忘了加点糖，这样味道会更好

西红柿和牛腩在一起是绝配，必须的好吃啊。

这是我老婆最喜欢吃的一道菜之一了，今天终于有机会可以学习了，谢谢楼主！

在饭店经常吃这道菜，自己想做却又不会，谢谢楼主今天给做的教程，以后可以在家吃喽

番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果:excellence

西红柿和牛腩在一起是绝配，一定很好吃。.

西红柿和牛腩在一起是绝配，一定很好吃。.

这道菜看着，就让人产生食欲。我喜欢吃这道菜。

平时一般都烧红烧的胡萝卜炖牛肉 偶尔也会炖咖喱牛腩 到忘记了番茄也是牛腩的绝配 嘿嘿 周末整一个

总感觉用高压锅炖出来的牛肉不如在炉子上用小火炖出来的香！

嗯嗯，不错，很喜欢！

西红柿炖牛肉  经典  老菜(b:NOuOBr.Ck
老吃 不贵哦
)t%E"^K1iH}'X 牛肉补  人很  好的

加入西红柿炖好吃吗？会不会有点酸啊？？？