嘘嘘背人 2013-7-19 19:12
牛肉烩小米[8P]
牛肉烩小米的做法[size=14px][i]1.[/i]牛肉切1厘米见方的小块,大葱切小粒,小米提前浸泡3小时[/size]5aV+O }`,xh4u&PR
[size=14px][img=560,350]http://images.meishij.net/p/20130716/7d7301ba4e8a588ee5dc18897d78a500.jpg[/img][/size]%IGlb#a
[size=14px]@2黄油切小粒,放入锅中,加热至融化[/size]
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[size=14px][i]3.[/i]加入牛肉,用中小火慢慢炒2分钟左右[/size](U+U;Y-\2I!PS
[size=14px][img=560,350]http://images.meishij.net/p/20130716/459bd72e5cca4fe7f37ad7cd28e8b52e.jpg[/img][/size]
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[size=14px][i]4.[/i]放入切碎的咖喱和葱粒,再炒2分钟[/size]
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[size=14px][i]5.[/i]倒入200毫升水,大火煮沸,转中火煮15分钟[/size]
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[size=14px][img=560,350]http://images.meishij.net/p/20130716/85cfac994144d2cb1dd9631efe8863d3.jpg[/img][/size]
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[size=14px][i]6.[/i]倒入浸泡过的小米,加锅盖,再煮20分钟左右[/size]9q$M7g:bNaU/YPPD
[size=14px][i]7.[/i]至小米变软、涨大时倒入椰浆[/size] ZC w/klJ}E'Lk
[size=14px][img=560,350]http://images.meishij.net/p/20130716/8aeaf9c45bc371e10bc49dc6f94f40a4.jpg[/img][/size]
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[size=14px][i]8.[/i]继续中小火煮5分钟[/size]
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[size=14px][i]9.[/i]调入少许盐和白胡椒粉,搅匀,中小火加热至汤汁收干即可,装入盘内放上切好的香菜段 [/size]
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[size=14px][img=560,350]http://images.meishij.net/p/20130716/7617634e5ff045a9b30abeafb484404f.jpg[/img][/size] n3D{"pI&_hS
[size=14px][img=560,402]http://images.meishij.net/p/20130716/a01ffb96adb7816c43122f58b370b6e7.jpg[/img][/size],E VCG)k"M"l
[size=14px][img=490,598]http://images.meishij.net/p/20130716/49aa232a08e6fe4a37a8b3e7d22a3b51.jpg[/img][/size]L{zv8c;|5m
[size=14px][img=490,634]http://images.meishij.net/p/20130716/5db5f4356834a2caac8d9818a398e4a4.jpg[/img][/size]
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烹饪技巧
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[size=14px]1、这道菜是西式口味,如将黄油换成植物油,会失去风味;[/size]
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[size=14px]2、如果嫌黄油腻,可以相应减量;[/size]R!Y%UZ;j0Ap
[size=14px]3、椰浆的加入使这道菜风味浓郁,最好不要省略;[/size]i8@l QU
[size=14px]4、咖喱中已含有盐分,注意控制盐的用量。 [/size]
天上游 2013-8-25 03:43
看了倒吊胃口的,决定学习。就不明白小米是什么东西,改天去问一下先
cxjuien1 2013-8-25 08:56
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brooksxu 2013-8-27 08:45
这道菜做起来还挺简单的,就是样子有点奇怪,看上去不好看
zhangzjnew 2013-8-30 14:07
:loveliness: 喜欢红烧的做法,楼主下回介绍一下呗!