huazhu1 2012-8-28 17:19
油煎海鲫鱼[5P]
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海鲫鱼的个头本来就不大,味道却是独特的鲜香,蒸和炖都可以,但因为刺多,所以平常油炸的比较多,炸酥了,刺可以同吃。卖鱼的老板告诉我,他平常都是用饼铛煎海鲫鱼的,少费油还省事,煎出的海鲫鱼是原汁原味的香,连刺儿都能吃。
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回来依法炮制,洗洗后去鳞,稍微腌制了片刻,然后把海鲫鱼一条条整齐地码在加热后的饼铛上,繁文缛节一概不用,只用油煎,然后只需耐心等候。不大一会儿,香味就开始四处飘散了。待水汽散尽,鱼的表面附着上一层薄薄的金黄的脆皮,这海鲫鱼就算是煎好了。咬开酥香的外皮,里面的鱼肉洁白细腻,滑嫩绵软的口感,唇齿留香,令人回味无穷。
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这小鱼一条条手撕着吃,很是过瘾。
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饼铛煎小鱼,是个不错的方法。
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■ 下图就是海鲫鱼 h)f6jAP
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原料:
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新鲜的海鲫鱼、盐
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做法:
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1、海鲫鱼洗净,去鳞去鳍;(|i^%S2V
2、撒上一层薄盐腌制15分钟;'\5n:kN%Y)r
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3、预热饼铛,浇上油烧热;
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4、整齐码上一层海鲫鱼,中火煎制;l _Wz1M},H
5、底面变黄,翻面,煎另一面;.O
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6、煎至双面有金黄的脆皮即可nat
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