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查看完整版本: 【原创】美味下饭的杭椒肉丝[5P+1P验证]

zcrqwert 2012-6-4 13:06

【原创】美味下饭的杭椒肉丝[5P+1P验证]

材料:肉丝 杭椒 [color=red]豆豉 耗油[/color]
-d(lWOM [color=#ff0000][IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_000.jpg[/IMG][/color]j~a8v@:[9L;A

TX3R0CS8G6J 技术要点:MN;w H)_)a
[color=red]热锅冷油[/color],下肉丝滑炒,肉丝血色退去的时候滤油起锅。f4?BH_(uRo'F
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_001.jpg[/IMG]
-j o|k^@;~U 放切好的大蒜爆香,下入切好的杭椒,翻炒一会儿下入肉丝和豆豉。
8K ei0@(];U)s | [IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_002.jpg[/IMG]J0IE/m]?jN+V
开始调味,加盐,糖,生抽,老抽,胡椒,花椒。翻炒一会儿就可以起锅了,[color=red]起锅的时候加入鸡精耗油和醋[/color]。$PO:Wf7o&m

CN \6B,wM0k [IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_003.jpg[/IMG]*m3[nI(YF\

%UqEe4N-t9`LP0x3] [IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_004.jpg[/IMG](j'@:|2Bu9v,t?
[img]http://i42.servimg.com/u/f42/12/12/94/02/100_8814.jpg[/img]
G(W'p1By%? '`-lC^9W
[color=magenta]醋是易挥发的调味料最后加才出味道[/color]^J2V7WFv%b
[color=blue]鸡精味精受热时间过长的话不但没咸味还会产生有害物质[/color]
;ZY)A6B/a [color=purple]耗油过热会失去鲜味所以也要最后放[/color]
jD-T_V_#[ [color=#ff0000]因为有酱油和鸡精所以盐不用放太多[/color]
_aS%C{k? d.^&p-Q ^ ^8j
这道菜很简单但是很下饭配上东北大米无解。
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:O0A(Mf d3nG2@
V*L2g"R6O/qth \R,k tU 煮饭的方法
P N_$sE5j,o 1淘米意思一下就够了不用老挫也不要老泡,营养会流失。米在加工的时候基本上都搞干净了。s$@,{-S ZBL4{
2用开水煮饭,省时而且营养不易流失。pm#g#g/Pv2E
3水没过手背或者低于小指头一节即可。
^O\D1PO
(]&x%bF9i,vUf8j [[i] 本帖最后由 zcrqwert 于 2012-6-5 08:52 编辑 [/i]]

飘渺尊 2012-6-4 13:21

很喜欢吃杭椒牛柳,但自己做时,总是感觉牛柳弄的不如饭店里的滑嫩,今天算又学了一招,多谢

fycmqzry 2012-6-4 14:27

杭椒是什么辣椒啊,是杭州的辣椒吗 、有没有四川的辣椒辣啊,不辣不下饭

zcrqwert 2012-6-4 17:46

放心,杭椒很辣的。就是市面上那种细长细长的小辣椒。

西洋文竹 2012-6-4 18:02

看菜式很不错,应该非常下饭的一道菜。
;Potgx7X A&Pe 但重点是如何能让牛肉不老是学问。我自己做的牛肉吃口很硬。
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