heiduc 2012-8-20 22:33
人生就是个矿 不停地挖总有没的一天 要是哪天挖太狠了指不定闹个塌方啥滴
难受啊 还是锻炼太少了 调理得太少了 :faint
iloveoovzeus 2012-8-21 06:04
我倒觉得30岁都这样完全是自己不保养造成的，为什么不用中医穴位的养生呢，按理说32岁才是男人一生中最强壮的时候，如果30岁就已经力不从心了，完全是未老先衰的预兆啊，楼主应该注意了！
xuexi3322 2012-8-21 10:34
真是有同感啊，过了30，对身体的变化感觉最明显了，并且压力也老大，刚一上班时，被公司罚几百觉得没什么，现在扣100块都心疼...主要是男人在现在的社会背负的责任空前大，比如不断攀升的房价、物价，不断水涨船高的生活期望……上有老，下有小，身边还有不断催人奋进的“贤内助”，作为一家的顶梁柱，男人真的要成为名副其实的“压力山大”了。
wangshirumeng 2012-8-21 10:43
年轻时过于放纵，这时候就是在还债。不是有句话“出来混迟早是要还的”，三十是一年不如一年，等到了四十就是一个月不如一个月了。年轻时工作再累睡一觉就恢复了，现在已过35睡三觉都没用，同感。
wannuojia 2012-8-21 15:15
也是30了，确实感觉到身体状态大不如前了。原来是天天不累，现在是天天疲惫。体重也增加了，跑步也跑不动了，脑子也忘事了，各种身体不适都出来了。
sillykidz 2012-8-21 16:02
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自由人2004 2012-8-21 17:05
我觉得保持一颗年轻的心最重要，本人今年39岁，基本每晚一次，最少1星期3次感觉挺好，比20多岁的时候强多了，绝对真实
lovelyben 2012-8-23 02:22
新陈代谢，谁也敌不过自然法则，人有时候那么狂妄，以为可以上九天揽月，就能够与天斗与地斗，地震海啸不说，就一场大雨，就把所谓的现代化都市干得七零八落。我们现在太缺少敬畏之心，太喜欢抬头阔论，不知道如履薄冰
gg3152405 2012-8-23 11:46
我老妈说 人啊 到30而立之后 是最容易老的时候，现在催结婚催的不得了
我是胖蜜蜂 2012-8-23 14:45
我今年也三十了，真的好像一个坎，觉得自己各方面开始不行了，先是牙齿，然后是腰，现在在哪方面的要求也不如以前旺盛，以前一夜可以五次。现在。。。
ttang0814 2012-8-23 17:45
确实，人过了30真的对很多东西提不起来兴趣了。不知道后面的路如何走i，前途迷茫
vick04 2012-8-23 18:06
岁月催人老哟，鄙人也是刚过30，想当年一晚最高纪录8次，现在最多一次，银行要歇3天才有精神。哎，不知道锻炼是不是能缓解。
老鬼啊 2012-8-24 07:23
看来我也就这几年的时光玩玩身体了，也快老了，真是快啊
krimak2010 2012-8-26 14:30
30而立，30岁有着工作的压力，家庭的责任等，身体也逐渐不如以前那样精力充沛了，很有你说的那种感觉。
ffttpp 2012-9-3 11:06
人生如梦、岁月如梭，以前没有什么感觉，过了三十之后会有很多的感触，有些压力也会发现突然就出来了，30岁到了一个上有老下有小的年岁、30岁到了一个身体开始发生变化的年岁，30岁到了一个开始思考未来人生的年岁，这些变化、这些思考变得越来越现实、甚至有些残酷。我们这些30岁的人，都一路走好吧
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