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胡萝卜玉米马蹄馅水饺

原料：玉米粒、胡罗卜、马蹄、肉馅
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玉米粒洗干净后用开水焯一下。oa.F2}~%k2W0[I
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胡萝卜用了两根，这是擦出的丝，也用开水焯了，大约七分熟就可以了。u)[ vCd1W

6Nw'W&M4} 马蹄用了这几个就够了，煮熟后削皮。;\7d_$l(IN3cA*lc km
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肉馅没有拍，就是普通的就好。I k(AnbP:qz$Y

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玉米粒、胡罗卜很有营养,不知道马蹄子有什么营养

楼主怎么想的太有创意了  不知道还吃不有机会尝试一下 不好吃会让家人吗?  呵呵