sexinlov 2007-3-13 00:44
剁椒清蒸鱼
鱼有多种吃法,适合家居使用的有红烧及清蒸2种做法,例如:桂鱼 鲈鱼 白鳗之类没有腥味的比较适合清蒸;如:草鱼 鲤鱼之类腥味较重的适合红烧。h2ea8r$ic&]iu
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红烧的基本做法是:炒勺内放入花生油,用旺火烧至九成熟时,将鱼放入热油中炸至鱼呈金黄色时捞出。这样的做法,香则香矣,但有饽于自然清雅的健康时尚,况且如果一不小心把鱼煎糊了,那煎焦的鱼皮还有致癌的危险。因此,我的做法是先清蒸在浇上红烧的汤汁。
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本次的主角——净重500克的草鱼
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呵呵,有点鱼翔浅底的感觉吧?]tXw]"Wj.R
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这是清蒸的原料 :新鲜剁椒,不喜欢辣的可以不放。
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喜欢清淡的朋友可以不放花椒粉和加酒 这次,我就没有用这两种原料 我做鱼的时候不喜欢用料酒,我比较喜欢用低度的白酒 U9K-r4]s"|#^
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做红烧汁的原料1
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红辣椒很新鲜也非常辣E8~Rn;eWb
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做红烧汁的原料2,呵呵,这次是全家福 。
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配好的 原料
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刀功还可以吧 。
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我为刀俎,它为鱼肉 。aBy C%y
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在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时+ei"X~-A
除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔 头部 切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味
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腌好后,上锅,中火蒸8分钟EM:ug8u(IG
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8分钟后,出锅,摆上鱼盘 y/]e`4K6\!`0S T
呵呵,香气已经出来了
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炒勺加油,烧至8 9分热,加配料,炒香 v#ZzoR)rY5b
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依次加入醋 酒 花椒粉 白糖 生抽 和适量的 水
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烧滚后,改小火,收浓汤汁
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呵呵,出锅,浇汁