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韓國涼拌--拌黃瓜[6P]

[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_1.jpg[/img]
z u6Zv#C+GP
U#m [/b]　　难易度:简单 料理时间:10分鐘 份量:2人份 热量(2人基準)39Kcal
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2Hf8DR(Z!r [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_2.jpg[/img]
f,makIk8y4r[0_._ 　　主材料s!v-mTy#d [j
　　黄瓜1根,洋葱2个,豆苗少许|w#Y%G}l6Dm
　　副材料
$F9l5h4iob`'y+H 　　糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,盐半小匙Bry9n/?bw
　　调味料-辣椒酱1大匙,辣椒粉2大匙
5J!zB6b)AP 　　葱花1大匙蒜末1小匙，醋1大匙2zwS/H3u\dF&S:p
　　糖1大匙,少许芝麻,芝麻油1小匙
X7v+Xc%T M,nl0{ l 　　
$dEu-E_y [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_3.jpg[/img]5P;o/E$QqB'GF
　　01.準备蔬菜W.S/wKQ#r
　　黄瓜切成薄片,洋葱切片
;pK6Dppr 　　将水,醋,糖,混和盐製成糖醋水e
G)U$yaR
　　把黄瓜和洋葱预先浸泡10分鐘9[8?8P}_YMvf1|
　　
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2Z5Zt'EX 　　02.调味
_q5r*Ez)f 　　把辣椒酱,辣椒粉,醋,糖,蒜末
/B8O,t%}:e$Oyh 　　葱花,芝麻,芝麻油混合而成'Zj@4b!T ]"D
　　
Tc'E)}.U4^ C_ [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_5.jpg[/img]
:Y&X0@
K)s 　　03.搅拌'[lB4ML%b.@:P
　　把01裡準备好的蔬菜放到碗裡@ V ^gKfN&S`_4q3f}
　　加点水,放入豆苗和02的酱料搅拌在一起
7{%Y&h hGq 　　
)l-l;D5TX{} [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_6.jpg[/img]
&Zf+\-B YU&C 　　04.完成

很喜欢拌凉瓜，看了这里，觉得这道菜的料还是很多的

凉拌黄瓜美味又爽口，不过有过敏史的可不要乱吃哦。

我晕了 一个拌黄瓜基本上什么配料调味都放了 连芥末都有 酸甜苦辣咸 五味俱全啊
"{wU^2[T`x 韩国人就这样吃的？！服了

这个我喜欢，开胃又提鲜，这个可以助理推荐一下的，感谢楼主哦

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不错的黄瓜,特别是韩国的那个酱很好吃呢!

韩国黄瓜吗。好像看见红色辣酱就想起韩国泡菜了

照片看着真不错~做法有点复杂啊~！

韩国菜的做法一定要学一下，记下来,谢谢楼主.

这个韩国黄瓜，吃过，味道就是又辣又鲜，吃着很舒服

这个不错，很喜欢吃凉拌黄瓜，又发现一种新的办法

韩国人的黄瓜味道也太重了 跟我们浙江人的 海蜇拌黄瓜 味道偏差太多 了

看了这道菜才知道韩国人的口味都比较重，光是颜色看着都吓人，不过不知道好不好吃。

哥们啊，高丽棒子什么都没有啊 ，这个东西也算是菜，你逗我呢吧？

对于拌黄瓜来说，准备的材料太多，还是原味好吃些。

拌黄瓜拌出这么个复杂程度来，真是不一般，最简单的方法就是芝麻酱拌黄瓜，百吃不腻

拌黄瓜也这么复杂？rO"B5nUkjyy
UM
我们那里直接蒜葱醋酱油再加上点香油就搞定了，喜欢的话，还可以放点香菜

很不错，看了都流口水了。有机会要试试~！

喜欢拌凉瓜  夏天吃不错  做法有点复杂啊~！