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xlzhangw 2007-3-7 17:01

百香鸡柳条

百香鸡柳条0H+N-TJnbu(r t
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fp:K qQ7p`b!O [size=14px][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nlq[/img]iGe;H]/w"j

wT;C)V$c TCQ eV3Z [img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nlr[/img]
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_'e/Kx-e L#E0\Kz [img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nls[/img]Jk1kCu#s&eYk
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[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n8z][color=#0000ff][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n8z[/img][/color][/url]
x |X$^m*~@\-wG 材料:鸡脯肉。
h0kk b4~ [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n91][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n91[/img][/url]
^1VU$fs r2Gjx4e 调料:盐,面包糠,酱油,淀粉,鸡蛋。B[G+Be;i0g'uEz7K
Vw.Z;T7]E9KfL^U
r'M W.{2Z
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n90][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n90[/img][/url]i)k7E4`wX
做法:h`;fzI[KZU
鸡肉洗净切成长条状,拍松,放在碗内,加入盐,少量酱油腌制一会。/XGQ!^nB i

e f \5~Q[ mf 鸡蛋打散成蛋液。
1g7N k R"S!C
ZO.@)zY2r`;g 将腌好的鸡肉条裹上淀粉,蛋液,面包糠,下锅煎至两面金黄就可以吃了。^/@+M%{5T4e3G\"\

h^@Z(zv 可以蘸椒盐和番茄酱食用。[/size]

khw3 2007-3-7 21:13

一般一般,非常一般,麦当劳,肯德基的垃圾食品,现在每个家庭主妇都会这么做了,省点银子------ `*uK(p\5L H
Q9~8g(YqMkEX*w
我做过一回,不用鸡蛋,不用淀粉,鸡胸肉切大片,用刀背拍扁,用料酒,黑胡椒,盐,孜然腌制,如果愿意葱末和姜末,你也可以加一点,腌大约10分钟,腌好的肉片直接粘面包糠,鸡胸肉本身就有一定水分,粘好后,不炸,用平底锅两面煎熟,然后拿出来,趁热切片,很好的,可以用面包片,生菜夹着吃,(涂点沙拉酱更好)孩子们吃了以后,麦当劳,肯德基都不去了,直接找我,呵呵---
l Q_ Xw
oGu ^4ad5lwm ^-m [[i] 本帖最后由 khw3 于 2007-3-7 09:14 PM 编辑 [/i]]

hanfeizi 2007-3-8 00:01

感谢楼主和2楼7zkf,^4}JOF
大街有买成品  12元一斤  总觉的不如自己做的干净卫生 再一次表示感谢 K;lb'\*P*GNR
顺赠一个小窍门:炸辣椒时 点一点儿醋  辣椒不呛且香   这是我掏5元钱从卖羊汤那学的,仅感谢无私奉献的网友们

茄子 2007-3-8 01:58

看起来很好吃的样子,本人很喜欢油炸食品,有时间的时候一定好好做一回,多谢各位的金点子了。

bianyuan 2007-3-8 04:06

图片看起来很诱人,做法也很简单。我自己试试。
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