591101ls 2011-7-27 11:40
妈妈私房菜--丝瓜粉丝虾煲[5P]
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烹制方法
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材料:粉丝、鲜虾、丝瓜
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调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、香油、酱油
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1 粉丝用温水泡至回软;丝瓜去皮后,切片状)r9B0ee"fWb:P/F1w@
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2 鲜虾煮熟后,剥去虾壳,挑出虾肠待用
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3 烧半锅水,放入姜丝煮滚,将丝瓜、粉丝以及鲜虾倒入锅内,加少许盐调味c
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4 食材煮熟后,捞出盛碟;食用前淋上些许香油混酱油调味即可 W(E!R*~+Y i}
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chenfj88 2011-7-27 23:10
看起来的确很爽口,适合夏季天热时食用,不感到油腻,还很富有营养。
hylong00 2011-7-29 01:15
这个菜在酒店吃过,感觉一般,自己做就是觉得跳虾肠有点麻烦,我老是弄不好,教教我们啊。。
donghurenren 2011-7-29 07:25
现在粉丝可不敢多吃哦,还是怕添加了什么东西。不过乡下的应该不错。
super_xiao 2011-7-29 21:34
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super_xiao 2011-7-29 21:46
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shiyv2008 2011-7-30 12:05
彩色不错 我以后自己试试啊
mcdonalds_123 2011-7-30 14:31
看得我口水馋馋,感觉就算虾少了点,我可喜欢吃虾了
天天妹妹3 2011-8-1 13:49
这个菜看起来好营养呀,男人可以多吃点了,夏天吃最好
wankuikankan 2011-8-1 16:04
看起来这些东西没放在一起煮,会不会不入味呀!
zp197909253 2011-8-1 16:16
太清淡了点,不太适合我,不过还是很有想法的.
wanglongGG 2011-8-1 22:48
欧这是。。。好漂亮啊!不过海虾味道有木有特点啊!
liangjingbei 2011-8-1 23:34
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leozhouchen 2011-8-2 10:20
呵呵,看起来很清爽啊,白白的粉丝,绿绿的丝瓜,还有鲜艳的大虾,不错,不错!