gwd608 2007-3-4 13:00
鱼香肉丝
[color=Blue]·操 作:
6Zh H(V:oz ?$|jC
1、肉切丝后用一匙淀粉加少量盐(因为酱油和泡辣椒都有盐味,所以肉里面只放一点点),木耳切丝,将菜心的大叶对剖改小,葱、泡辣椒、姜、蒜均切碎,将酱油、醋、白糖、味精、淀粉放一个碗里加三大匙水兑成芡汁。 0?x`A mE%x"o
[img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images200512171622471278.jpg[/img]9Z
o k$P7@
q6mQ8[ V
(P}%~bX'`4i&l
2、锅置旺火上放油烧至七成热,放入肉丝炒散、炒至变白。
1c6Hy\u%U
[img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images2005121716234994841.jpg[/img]6\q*C7Fm&m;O
JmC!u!Y
3、将肉丝捞至锅边,放入姜、蒜、泡辣椒碎炒呈樱桃色。
}"v;G#F5h*bz4`lF
[img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images2005121716255443214.jpg[/img]
2o7rU.q`
j}o.w:xpg
4、再倒入木耳丝、菜心、葱碎炒半分钟后,和肉丝一起铲匀。
Php?B
[img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images2005121716262810369.jpg[/img]y&V,y.Oh]-^\
a8Q8BM&b