qxw1219 2007-2-28 10:06
干煸鱿鱼丝
到超市看见人比平时多了许多,大家都忙着采购,收银结账的地方排起了长队,对我这个闲人来说还是喜欢不过节,可以在宽松的环境下挑选自己想要的东西,短时间内付款,轻松愉快完成购物!
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原料:鱿鱼 200克 肉丝 100克 绿豆芽 50克 泡红椒 50克 姜丝 5克
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调味料:盐 生抽 料酒 鸡精
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鱿鱼切丝泡红椒切段,把肉丝用料酒生抽腌10分种,炒锅烧五成热滑熟肉丝Z"Rh4m
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锅留底油烧热下如姜丝泡椒爆香,加鱿鱼料酒煸炒匀,放入绿豆芽稍炒加盐鸡精起锅
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