水无月 2007-2-12 01:13
干烧对虾
[img]http://www.meishipai.com/bulo/upload_images/20060508162408368090.jpg[/img]I8Sq1F*w2bA[1C
)FF'm|3cf*YF
#K1mNhR N
!f\D r*`zJH(g:`
N
sx)@:{0k z
主料: 对虾6个(0.5市斤) F"U#k-{6\+k[ |
#[Vo4}(N!U*e
PS$?B&i
"^{,J
R&|!s
调料: 精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜
3otw}0Q j~W
%O/tVH
Zy|:xG
+q5A@:}?1v!q'kG2Z
9k.p1v)Y| ]$NePt7~9Pq
厨具: 平底不沾锅
O$x9P?2p*MqN
*zbicm'[1m
3_ q5t`U j|9Z
LT6q} l J c?D
做法:
X&Dj
WeX
(}1K3S#_Jfv,N
qI3@ _"b&Ce I
} ^_[C2HBs_
1.洗净对虾,翦去须、脚,沥水;
Kh6\1RV6w
}%k2V/wKX
i RxP$z q
L
H5lQE
]+Mj
2.蒜、姜、葱切成末待用;
Nt C Py
xz {j
yO1N&E
Z af7Tc
+JyM*ll(S9R2\
Hnc
y9r)}Wu
3.上锅,双排小火,油少许,至5成热,放入对虾,翻煎两面,5分钟后放入蒜末、姜末(注意不要炒焦了),继续煎至9成熟;
U1fb3jR6A2o!b.A
?E*kx ZK`~
%q
_
nj^qv;z
J8t_ L*Z-v&Nmb
4.(此时双排小火)倒入葡萄酒、美极酱油、番茄沙司、糖、少许盐,翻煎两面,5分钟后即可起锅装盘,撒上葱末。