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查看完整版本: 妈妈私房菜--莲子银耳雪梨糖水[7P]

dw300 2010-12-23 16:16

这种炖汤要慢工出细活，一点急都来不得哦！！！

wxhh 2010-12-23 16:46

这个甜点偶非常喜欢，经常吃的，好吃而且大补，莲心对安神有好处的。

dsz52001520 2010-12-23 17:09

我的最爱啦 但是我超级爱喝冻过的 都是做好啦就放冰箱 夏天可解暑啦至于冬天嘛解馋哈哈

shoonight 2010-12-23 17:12

最好是熬到水有点稠，银耳化了大部分再放枸杞什么的，口感更好啊

sheng22 2010-12-23 17:51

这可是道养生菜啊,莲子、银耳、雪梨、红枣、枸杞,吃了都是对身体有好处的.我一定要好好学学这个菜.

10110 2010-12-26 01:05

甜点不错，银耳是清肺的食物，建议吸烟的人多吃点

ahtommsky 2010-12-26 17:26

我想：如果楼主能在里面再放上少许的百合，对润肺的效果会更好

baobei521077 2010-12-26 19:30

确实是很好的一道营养品，现代生活大鱼大肉之后喝一碗这个确实是很安逸的一道美食。

xboy 2010-12-26 20:00

以前得过因为肺部不太好，老是咳嗽，经常会煮银耳，但是就是煮银耳时浓度到一定的时候，汁水会溢出来，需要看着煮，这点很麻烦！

caxo 2010-12-29 17:40

这糖水有润肺的功效，秋天最合适喝了:teeth
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