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botong00 2006-11-11 18:25

鸡肉海鲜咖喱炒饭

[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_a.jpg[/img]jY%Qf"?!R0F
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原料1:鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒
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[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_b.jpg[/img]
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原料2:鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉
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[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_c.jpg[/img]A,p1X6hW9e3IC9x
{j%r?5Ci"xI l

#U4U\e6ym0z1|~ 做法:
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1、虾入锅,煸八成熟
A$g,cz#o:V6l}y X
.[S[Rj q DP9\+Z 2、鱿鱼切圈,绰八成熟
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3、鸡丁入锅,加少许料酒煸熟
y3G-w,x*` /r#H affL'L'K&B I&P
4、鸡蛋摊碎 "m O;c9W uroy

2?7f/cf r3`6| [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_d.jpg[/img]7|I`:gLi

n p?3M7v1Jwh 1、锅里少许油烧热,入玉米、青豆 @})NG!G$w
_i9Z.bKv
2、入鸡丁,煸炒片刻,入胡椒粉
LD)r5h \!b6D cO8k|l
3、将隔夜米饭入锅,炒散
K x3xN$W E@ DLz&{RS+HZ
4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒
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5、入咖喱粉、盐、鸡精
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t]5^ Pt{ 6、香味散开,入蟹肉,大火翻炒片刻,即可出锅R!j#x?S1rk.~
X(of-a7zAR
[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_e.jpg[/img]
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恩,可以吃了
q1^$rwz[(d [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_f.jpg[/img]8DM a#p p5{+R*D

K*zC%z?R_ 好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭
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