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sllta 2010-2-23 10:41

香菇滑鸡煲仔饭

[img=518,532]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211400347.jpg[/img]8L@%Z6N g9aK
[b]原料:[/b]
8`r/MF0D"B(o*D7| 米2杯、鸡肉350克、干冬菇8朵(用温水泡发后切条,泡过冬菇的水用来煮饭)、青菜3棵、姜一块、葱一条。@}z#z!C*|w!aK
[b]酱汁:[/b]af,h&im-c6G}H o
生抽15ml、麻油5ml、葱花适量煮开。:k ]tv5\3|(y
[img=514,389]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211402895.jpg[/img]
3D!}Es*V"\:|_b [b]做法:[/b]
Uq%tr/| z6ID 1、鸡斩小件,清洗后沥干水分,用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀,腌20分钟;l1Q7FS H _?{b%y8d n}v
2、米清洗后滴几滴油拌匀;m1XU$rK
3、把米倒进砂锅,加入泡冬菇的水(我放的水跟平时煮饭一样多);
&qU$L3f4p#[N5G }&r 4、中大火煮至水开后,加入冬菇,转小火;
-k6]A+P.kD]4{ X O [img=514,383]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211411532.jpg[/img]
3\ Vo9kH.f4W\/b 5、转小火后煮至“虾眼水”时,也就是开始出现蜂窝状时,加入鸡肉;
1_(~|t&l?Y 6、这个时候一定要守在锅旁,听着锅底发出“呖呖”声时,把鸡肉翻面,淋进酱汁,并戴上手套,移动砂锅,让砂锅底部均匀受热。7b yX _]8f%I+B)U
7、饭熟了以后,加入灼烫熟的青菜,撒点葱花就可以了。
VP[ }u'E 8、吃时把饭菜拌匀再吃,脆脆的锅巴最好吃。
9~ })^'`[%b J [img=514,383]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211412619.jpg[/img]
$j&Db@*a5s [b]依依经验分享:[/b]
Y,q7~ z1S&q 1、淋入的酱汁要煮开才够香;
9F'Fo t!q(Y0D 2、水开以后,要在炉边守着;
8Y5|o]3h4V.D!t 3、饭熟以后,要经常转动砂锅,让锅底均匀受热。 C f }tK:c_-p5N ~?
[img=518,521]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211414091.jpg[/img]
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