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查看完整版本: 红烧肉皮

xim000 2010-1-21 11:30

不错哈,色香味俱全哈,要是再带点肥肉是不是更好呢,入口口感也不一样的

gdyyfsy 2010-1-21 12:02

肉皮富含胶原蛋白,对人体尤其是女士的皮肤有益。

534067577 2010-1-21 15:11

色泽很诱人,一定很好吃,但这东西胆固醇较多,不能多吃

xiao6639163 2010-1-21 21:52

肉皮是好东西,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

liuyes5210 2010-1-21 23:06

这个不错,白肉刮干净的肉皮我喜欢,劲道的,吃起来有嚼头

pdp-1990 2010-1-22 16:33

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

风云老妖 2010-1-22 17:16

确实便宜,1.5元那么多,下回上菜市场我也看看

风云老妖 2010-1-22 17:16

谢谢楼主!!发贴 不容易!~ 帮你顶完再看呵呵!

pppp_007 2010-1-22 20:20

现在单买肉皮比较难,小时候有单买回来红烧味道好极了!

will912 2010-1-23 05:54

看了成品真的很不错,应该个很有营养啊。支持楼主

maxiaoquan 2010-1-23 10:21

很不错含胶质多女人要多吃,有美容作用,经济实惠,

hwq999999 2010-1-23 13:58

红烧肉皮是我第一次看见,看图片感觉也廷好的,有时间自己来做一次红烧肉皮这道菜。

zzw517 2010-1-23 15:18

非常感谢楼主啊,我媳妇也特别喜欢吃肉皮,这次终于可以满足她了,她最喜欢啃猪蹄子,基本上每个周末都要炖几只犒赏她才行,要不然人家会耍小脾气,猪蹄子八九块一斤,而肉皮要便宜多了。

wzr007850912 2010-1-25 11:48

这个我们这里超市有买,买过一次。
Z8xtRd)u-l C6`3q$E0`vx
好像是母猪皮,郁闷,很脆。

bxv99 2010-1-25 11:49

十种面条的做法

面食特级大师推荐的家庭面条十种做法
7I'yz2tAj 家庭面条的十种吃法&s{+md7q)x r"am3[z
面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。 o-qV4WNX^I
  1、炸酱面
.mv iD2^|!N (W5Lgx)Vb:S

b.S"|5}&D 8N \ {NUd#njb

[lB^X7l#SR:[dc
k!@ q8SuFp+E T\W,Yr Hn)^8e4G H
  材料:
,k&Lei9j"b1W1p   六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。
yfAV5b5|5n   做法:
!?3UfV_dXy}#r   1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。.jZ)yno3M
  2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。
'T h0WP ?%X Fh:oo   3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。l2V)\O)i[Ci
  4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。XE2H!D~z
  5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。A T0F(r)G
  6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。
C(vn\LT$Y9c2\7i3z   7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。H"fM3w'~ c-z v
  8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。K%F!~(RR,sW
2、西红柿鸡蛋面
"X3o u;b#]~
LqsmB b Y%m)Zxl9O O

(@4ii5V a|(y7Yb0G O .DG.SP%}z0\U

sA8F mkm] F0{]m]n`L
  材料:kS#M+K.gg
  面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
VN0Y;U7Q[ B]U   做法:uD PDc g$_T
  1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;+]1gwi)x:|1@ jpP"H+D
  2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;ajeCkk_
  3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);
8v,T4P"i/? nn9X F f6R   4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。/F9\ZVf__Z4?&uK
  5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~
YBC0LtDd"\ 3、茄子面] T:Wh/N k
:d J{ |r
m2a+he.s'y6Oe&Y
(ae o'S$k6JK G

t1fH4n-Mo
rC'w_}A(` Pgf_
dTGG;P.p"i3P*@   材料:%@eIr9a2rF\
  茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)
1}6e\0L!@h7|#Q/r,AL   做法:
$J4o5_`;H:yCg"v8P   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
D)F8d9AVj!Cv   2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。
E)A$w'\?   3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。}0[&_1v,~$N5_
  4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
F U9T[+S:ek   好吃秘诀
3lJ/{ L]V]   1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。
0bs#F(B)`   2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。
2q$j-HL;E Js Z F$|P T
(uG(w X.E
4、打卤面} k'HQ/Emr

VF&o$Ea1L-m Ro B S,Y'FD

U2HgY1|]${j
oi vL)o #r0} O,o~s"]u4`

eoWcC?%y'}:q4^ {#fX   材料:
"i-UM$Z y   黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋
@"|!s4D8D   做法:1、香菇木耳黄花泡发;
|[$t2ms5_(a(U   2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
iIzg2]8y5e J   3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。 daM X:B e4tp |&a]
 5、担担面1D wbq4pUbo9]"R J

!F {3n_5~v
E?0J1\TV9z
Dg)x;a%h
"? o`;J3Pb
$dK O+o_
i/J l[ P:wo   村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。
8y8}c;t^ A}7t   调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。
]:[\5?Q'@2P p!l.o   做法:6Ri _E9j^6Tm_
  1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。MXY f*pz'e3{7?Jg7q
  2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。}2N qXsa#f8X
  3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。
F#?5v*| qt5p 6、红烧牛肉面
cR*\};|:j \ 7@)G3~U~t8|6[#x
.s'B$xX{A
.n7C:n'Me^Z5Q@

UY.Yr2pw.N
ml N r1f X %{$Z y.e-?uJA
  材料:
/G-X9[ Bq5U E/{   牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
1L \/M9D2F!N   做法:
#m1j~ b]TI~   1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
T'oD5sV-_"C7Ik!R   2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。C(r!l]7W5FB
  3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
@``T`Y   4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
w$m;P/`3Ok   特点:;eG RX(k4Y
  香喷喷,好吃看得见。
Bsy c/IWWr 7、鸡丝凉面
Qj&O IW M1\
#R3}EM h g6_ R &];G6k&_}8t
&IJ-US&bFN]

h%Ob w9N` )dy'fA)rqK

fz.[B8ub   材料:
V1? xl X ^x   白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量
4R l!jx!P7k%vs/b   做法:,DTw3_} mf"_
  1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;]3ab xK
  2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;
Z6J7p7mM(Q7{3o   3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。1e aUS4Z
8、麻酱面
[;z@w ? `U i!t
^|:^ ]%\?
Cq^0P A;L9L $[6y-m!m {*}5U(h

D'pW~1h:^([@ @Wcv)lS

_3Hh8kt9Or   材料: Z8E6Jg#^@i|w
  切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。/iL MbYmf"P
  做法: m2bE ~o$Hm U3r
  1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;Vfr7|0Kr0j
  2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
*^~F-L{q M%RT 9、虾仁丸子汤面6v;E3yLa?8vc
U@G7@4W!a+\0Z]2Y_

0i1t'KMz kM$hKVvk
CAU7E2D)MM:r

.Pi0b5mG-w3u
5Z&|V0S c~%O-rr   特点:含丰富蛋白质。
6dgRkm   主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。W@v)ea_
  辅料:盐、淀粉。
6RoCzN5ZP   作法:z]*bHJ};u
  1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
Gb5DL0thwi   2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
p%ep1ZZ+ss   3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
TYG#c,d~an   4、将荞麦面煮熟在碗中备用。t:Dg7W _{
  5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
7V O"\H%T(mK y   6、将汤和菜料放入面碗中即可。9J j^$z:u nS
10、榨菜肉丝面
z&?Xw{ N'W
YG7?O&XnM;K
*y&\i4h`/s
e6O&qt/@,F Y}gSW-s
K {p k*aT%V

e;x{5E)?*E*y   材料:
fy-~b.[KVN   瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
Z9Q,o,CPXv;@   做法:,l(D @5\2H O
  1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。aal/C'j
  2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。C)\[ lS-E T
  3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
5A~T0z w Ld*V!l   4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。*S N4U X%Thi
 |I&Ts_(|
 小秘诀:
1hUi;fN   榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

Aquarian 2010-1-26 14:24

看起来黄澄澄的,散发着诱人的香味,令人不禁口水直流啊

abc852 2010-1-26 14:34

早点看到这个帖子就好了.以前买的肉上的皮都被我扔掉了.可惜!

jsjyhcwf 2010-2-7 21:20

good!我最爱吃肉皮,以前都是直接红烧的,这下有新方法了
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