唐尸三摆手 2009-10-11 12:08
花点心思煮一碗面-番茄牛腩面[6P]
[color=RoyalBlue][size=3][b][align=center]番茄牛腩面需要的材料:
0NHWpo'QN
K9^ EH
V{
牛腩......适量
:h
f8Cn+g7T I$m1S/P3E'W
z
#T!f?)_f8K
番茄......个头偏小的2、3个
G6vx,Tf1A
9Pc ix-y'L0O&d7I
罐装番茄酱......1大匙?lUi6tY
O
l;Io2\dR&f
(随自己的心意选择就好)7rYl
N6cS$gJ/DE
(B9}!I_s2p/zyD
洋葱......小半个v2y Z?T%E S,S
)WP&G
uN
豆瓣酱......1-2大匙
x.b(O O7of4Q
.~:W4n7Cl!|0NPL j
(怕辣可以少放点)
l6G1FHPGx
V2F5N5[r
S
姜......4、5片
WN;g2rtp
,?'Q4][Rf
大蒜......3、4瓣f IO3b0Ej O4x
;MU+Mk7]"wxi,P+U I
料酒......2大匙
7jd.[+@ w'C/] D(I
vPCAz5xh_s
酱油......2大匙
"qk4X3g2f
.w@)Y#A
^jzj
(放生抽主要为提味,老抽上色,可以各放一点)
6ODZ9yL7H3NG(q
.CJ'u HV3@ b
糖......1大匙
Sx%n%F8R
Nn8v5['m#w'@N^
盐......少许`X8^D
~i3s1}W
W)N4?
ay3oa\Q7j&E"fz7p
香葱、香菜......少许JbF:UNI/ZL
2NDf(O1o
白胡椒粉......少许0A$J0C6jS7w
g-^9R)kg2ue7{'Lmy
花椒油......少许
?
WAi+s o9{n,\TE
MI/WH:V5Z4D)L
面条......2-3人份uYct6{:I;{
[IMG]http://i38.tinypic.com/158a2a8.jpg[/IMG]
-SPu+qL0I2?
{)Q]S U3e3y p
做法:1Q"h7_3v3K1BuA
3K0sX8}+I8Rs _N7o
1.牛腩洗净,切成大块,汆烫去血水备用。
pa1H s*Q2Q0A
[IMG]http://i35.tinypic.com/fwrjvn.jpg[/IMG]'Y4^ W6@k Hn
5x0Yd|4M-OG
2.取来汤锅,注入适量清水煮开。O|5NM*H|O|8h
/N5g0f+A4Z{.{"Z
3.待汤锅里的水快要煮开时,我们炒一下牛肉,在炒锅里倒入少许的油,烧热后爆香姜片、大蒜和豆瓣酱,再加入汆烫过的牛肉,炒香后倒入料酒、酱油、白糖拌炒,看看旁边汤锅里的水是不是煮开了,把炒过的牛肉带里面的辣油一起倒入汤锅里,用小火焖煮1个半小时左右。
.f)El+[}%Oc
[IMG]http://i36.tinypic.com/2z3ym1l.jpg[/IMG]
6F&m'p*KXGE:D
q!Q'B5V]ft,r\r
4.一个半小时后,将番茄去皮切块,洋葱切块,放到汤锅里,再加一大匙番茄酱,继续煮1个小时左右,快好的时候别忘了加些盐调一下味。
_
RzE W"s~sZ
*o5A0m+Z0\l5@-C
5.牛肉做好后,把面条煮至自己喜欢的程度。
P!O.y/O Ocz
*m-Cp$KO
GG#q
6.取来一个大汤碗,加入香葱末、香菜段、白胡椒、花椒油,倒入牛肉汤,加入煮好的面条,放上牛肉块就好了。a5u:y+n1\:K0Dp!hx
[IMG]http://i34.tinypic.com/otdms1.jpg[/IMG]