老母 2009-9-26 15:36
肉丝炒素鸡
[b]材料[/b]:Y#i'SLFH
猪肉150克、素鸡1个(切片)、姜丝5克、大蒜3个切片、青红椒各1个
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A:腌肉料:玉米淀粉1茶匙 生抽1大匙 料酒1茶匙 沙拉油 1大匙
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B:炒菜调料:细盐1/4小匙1F1ZvtC$og.m;t
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[b]制作方法[/b]:?7h6D PB[)he?
1.将猪肉用A腌肉料抓匀,腌制15分钟。
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2.热锅热油,放入切片素鸡,细盐1/8小匙,翻炒至表面有微黄色。
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3.冷锅冷油,放入姜丝,蒜片爆香。
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4.放入腌好的猪肉丝炒至变色,盛出备用。
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5.放入青红椒及细盐1/8小匙翻炒至断生。
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6.最后将炒好的素鸡和肉丝倒入锅内混合均匀即可。