释怀 2009-9-16 19:16
早餐-培根芝麻虾皮薄饼+杂粮粥
经常会吃吃鸡蛋面糊做的薄饼做早餐的, 今天试了加多几样东西, 因为培根跟虾皮都有咸味的, 所以就不需放盐了.
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虾皮买回来潮潮的还有股醒味, 我一般会用的时候放干锅里用火烤一下, 把水份烤干, 虾皮更香了, 再加了培根与芝麻, 吃这个薄饼的感受就是一个字: 香6o3E8EB&_$}1I
杂粮粥里有大米, 黑米和燕麦. 菲菲不喜欢吃粥, 于是每次我都会跟她说吃好几口就可以不吃了, 规定吃十口, 其实一小碗也就吃得差不多了, 这个方法还挺有用的, 为了奖励她吃粥,又给她加了鸡头米的糖水吃吃.
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木瓜有便宜又新鲜, 全家都喜欢吃, 就做早餐水果吧.;wK9m+LG ` ZR.`
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