176832zzz 2009-7-16 04:13
香煎肉鳎鱼[7P]
[size=4][color=Indigo]原料:x,V\bg"~"Z-pus,h
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肉鳎鱼、葱、姜、盐、白兰地、胡椒粉。
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做法:{D9YI/o~lMI6Z@t-A
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1、肉鳎鱼撕去背部的鱼皮,刮去反面的鱼鳞,剪去头尾和内脏,洗净切块;Ev1@2@-b W'q,{d.|
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2、葱切段,姜切片;@$RM!@])w
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3、鱼块用盐、白兰地、胡椒粉和葱、姜一起腌渍1小时入味;
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4、锅烧热,加入油烧热,下鱼块中火煎至两面金黄色即可。K+G*dgz*VIN
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wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:15
这不是炸鱼块吗?不同的就是鱼品种不一样罢了。
powerlun 2009-7-23 20:29
这跟炸鱼有什么不同阿,不过鳎鱼没试过,可能不一样!试试!