sisemail1 2009-6-24 22:55
芒果冰沙
芒果冰沙作法:
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1.有機芒果、先切片放在塑膠袋冷凍:_7\8H+U
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2.結凍後不要解凍直接放在果汁機加約等量牛奶Irs4ozeq)[
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3.把全部打到泥狀即可
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或是
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1.把冰的芒果切片放入果汁機
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2.再加入等量冰塊與飲用水
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3.適你喜歡的甜度添加一些果糖:yR0P;K`$Kq
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4.打成泥狀即可} W b:xcl$S,B^f
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